ලෝකය වයස්ගත සමාජයකට ඇතුළු වී ඇති අතර, සාත්තු නිවාසවල සාත්තු ඇඳන් නිතර දක්නට ලැබේ. මිනිස් සිරුර වයසට යාමත්, විවිධ ක්‍රියාකාරීත්වයන් පිරිහෙන විට, වැඩිහිටියන් බොහෝ විට අධි රුධිර පීඩනය, හයිපර්ග්ලයිසිමියාව, හයිපර්ලිපිඩිමියාව, නිදන්ගත ආමාශ ආන්ත්රයික සහ අස්ථි රෝග වැනි නිදන්ගත රෝග වලට මුහුණ දෙයි. සහ ශ්වසන රෝග ආදිය, සහ මෙම රෝග හෘදයාබාධ, ආඝාතය, දියවැඩියාව වැනි මාරාන්තික රෝග ඇතිවීමට හේතු වනු ඇත. එබැවින්, වැඩිහිටි පුද්ගලයින්ට ආරම්භක අවධියේදී හෝ ඊට පෙර පවා සෞඛ්ය සම්පන්න ජීවන සංකල්ප සහ හැසිරීම් ස්ථාපිත කිරීමට උපකාර කරන්නේ කෙසේද? මෙම නිදන්ගත රෝග ඇතිවීම, වැඩිහිටියන් සඳහා ආක්‍රමණශීලී නොවන සහ විනාශකාරී නොවන ස්වයං-සෞඛ්ය නිරීක්ෂණයක් සිදු කර අවසානයේ සෞඛ්‍යය අවබෝධ කර ගන්න. වැඩිහිටියන්ගේ ස්වයං කළමනාකරණය, වැඩිහිටියන්ගේ සෞඛ්ය සෞඛ්‍යය බවට පත්ව ඇත. පර්යේෂණයේ ඉතා වැදගත් මාතෘකාවක් වන්නේ "රෝග ඇතිවීමට පෙර ප්‍රතිකාර කිරීම" යන්නයි. 2008 ලෝක සෞඛ්ය සංවිධානයේ වැඩිහිටියන් පිළිබඳ සෞඛ්ය සමීක්ෂණ වාර්තාවක සඳහන් වූයේ “රෝග වැලැක්වීම” වැඩිහිටියන්ගේ දෛනික “ඇඳුම් පැළඳුම්, ආහාර, නිවාස සහ ප්‍රවාහනයෙන්” ආරම්භ කළ යුතු බවයි, එනම් “සෞඛ්ය සම්පන්න ආහාර ගැනීම සහ ව්යායාම පුරුදු ඇති කිරීම, ප්‍රමාණවත් හා ඉහළ මට්ටමක පවත්වා ගැනීම. ගුණාත්මක නින්ද, සහ යහපත් සෞඛ්‍යයක් පවත්වා ගැනීම." මානසිකත්වය සහ සමාජ කවය". ඔවුන් අතර උසස් තත්ත්වයේ මිහිරි නින්දක් තිබේද යන්න වැඩිහිටියන්ගේ සෞඛ්‍යයට හා ජීවන තත්ත්වයට සෘජුවම බලපාන බව සලකනු ලැබේ.
සාත්තු නිවාස ඇඳන් මිනිස් නින්දට සම්බන්ධ වැදගත් සාධකයකි. සැබෑ ජීවිතයේ දී, නිදන්ගත රෝග සහ පශ්චාත් ශල්‍යකර්මයෙන් පෙළෙන වැඩිහිටියන්ට සුදුසු ඇඳක් අවශ්‍ය වන අතර, එය නින්දේ ගුණාත්මකභාවය සහතික කිරීමට පමණක් නොව, පරිශීලකයාගේ ක්‍රියාකාරකම් සහ ප්‍රකෘතියට හිතකර වේ. ව්යායාම.
මෑත වසරවලදී, පැළඳිය හැකි ස්මාර්ට් වෛද්ය උපකරණ, ඉන්ටර්නෙට් ඔෆ් තින්ග්ස් සංවේදක තාක්ෂණය, දැවැන්ත සෞඛ්ය දත්ත විශ්ලේෂණ තාක්ෂණය සහ නව රෝග විනිශ්චය සහ ප්‍රතිකාර තාක්ෂණය දියුණු කිරීමත් සමඟ බුද්ධිමත් හඳුනාගැනීම් සහ පුනරුත්ථාපනය මත පදනම් වූ බහු ක්රියාකාරී හෙද ඇඳන් ක්‍රමයෙන් ජනප්‍රිය යෙදුම්වලින් එකක් බවට පත්ව ඇත. වැඩිහිටි සුභසාධන නිෂ්පාදන වල. දේශීය හා විදේශීය බොහෝ සමාගම් සාත්තු නිවාස ඇඳන් පිළිබඳ විශේෂ පර්යේෂණ සහ සංවර්ධන කටයුතු සිදු කර ඇත. කෙසේ වෙතත්, බොහෝ නිෂ්පාදන රෝහල් ඇඳන්ට අනුවර්තනය වීමට නිර්මාණය කර ඇති ක්රියාකාරී හෙද ඇඳන් වේ. ඔවුන් විශාල පෙනුමක්, තනි කාර්යයක් සහ මිල අධිකයි. වැඩිහිටි නිවාස සහ නිවාස වැනි වෘත්තීය නොවන වෛද්ය ආයතන සඳහා ඒවා සුදුසු නොවේ. භාවිතා කරන්න. ප්‍රජා සත්කාර සහ ගෘහ රැකවරණය වත්මන් ප්‍රධාන ධාරාවේ සත්කාරය බවට පත්වෙමින් පවතින හෙයින්, සාත්තු නිවාස රැකවරණ ඇඳන් සංවර්ධනය කිරීම සඳහා පුළුල් යෙදුම් අපේක්ෂාවන් ඇත.
පසු කාලය: ජනවාරි-16-2024